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PRESS HORIZONTAL Movimiento correcto para trabajar pecho: -Barra a la  altura del pectoral medio -Codos en diagonal (hacia adentro) no… | Instagram
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Ninolift - POSICIÓN DE LOS CODOS EN PRESS MILITAR ✓❌ . ☝En este post  veremos uno de los errores más comunes en el Press militar . ➡ Abrir los  codos en el
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PHYSIOHIT - 🔘FLEXIONES DE CODO🔘 Recuerda que para proteger tus hombros y  tener una posición adecuada en este movimiento, tus codos deben ir hacia  adentro, como si forzaras una rotación externa de
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Bursitis de codo
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Akros • Centro Deportivo - ERROR TÍPICO EN LAS FLEXIONES #3 ❌ Abrir  demasiado los codos que acaban girados hacia afuera y forman una "T",  paralelos a los hombros ✓ Los codos
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Tratamiento para las lesiones de codo en escalada - César Training
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😉Seguimos con el tema relacionado a los 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨𝐬 y los  𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬. 👇Les dejo algunos tips  para cuando realicen este… | Instagram
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Akros • Centro Deportivo - ERROR TÍPICO EN LAS FLEXIONES #1 ❌ Abrir  demasiado los codos que acaban girados hacia afuera ✓ Los codos deben  permanecer girados ligeramente hacia adentro. Una forma
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